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尺寸:45*45*150

屬性:DIY組裝

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【廖素慧╱嘉市報導】

嘉義市長涂醒哲就職2周年,儘管施政滿意度民調數字仍低迷,地方對市政團隊評價不一,但涂醒哲表示,他來嘉義市是來做事的,要把事情做好,施政要放大格局,希望雲嘉嘉共榮。

嘉義市議會屢次批評火化場焚化爐操作許可備受縣政府刁難,議員十分光火,促市府硬起來、向監察院陳情;嘉義車站前縣公車候車亭拆除還地爭議;鐵路高架化嘉義市努力28年,蔡英文總統下令明年底動工,縣府又要求縣市一次核定,縣市分家34年,卻始終糾纏不清。

涂醒哲淡定看問題,他認為施政格局看雲嘉嘉整體,行政區不能合併,功能可以整合,這符合蔡英文總統主張的雲嘉嘉治理平台理念及作法。因此,嘉義縣、嘉義市甚至雲嘉嘉要合作共榮。

涂醒哲說,嘉義縣、雲林縣發展製造產業,嘉義市則開創服務消費型產業,吸引嘉縣雲縣進到嘉義市消費,在互利共榮的大方向下,嘉義市鐵路高架化樂意讓嘉義縣拉衣角,相信縣府不會拉倒嘉義市。

涂醒哲說,他的用人原則是「合則做,不合則離去」,唯一方針是越來越好,市府組織改造是為了讓市政不斷進步,改革一定會影響某些人,作為市長,他要照顧廣大民眾的權益,就不能鄉愿,「人民選我就是要改革」,團隊成員不斷磨合,才會不斷進步。

涂醒哲行事作風與過去嘉市首長不同,人格特質與施政成果常被放大檢視,地方對他是否競選連任很關注,也有傳聞他會入閣。他強調,做對的事不怕被用放大鏡、顯微鏡檢視,只要不是用不同顏色的鏡來看就好,他強調會做好本屆市長工作、競選連任,至於是否能連任成功,要由市民決定。

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

天氣轉寒,很多人喜歡大嗑熱呼呼火鍋。1名40歲陳先生,有高血壓病史,平時規律吃藥控制病情,近日卻因故「破功」,3周內吃了超過10次麻辣鍋,不僅體重一周暴增逾2公斤,更出現頭痛、暈眩,就醫發現血壓(收縮壓)飆破160毫米汞柱。

家醫科醫師林兆啟說,血壓失控有許多變因,包括天最便宜氣變冷、吃太鹹、變胖、壓力增加等,醫師會找出最主要的因素;以陳先生為例,發現他從本月天氣轉涼後,每周吃3~4次麻辣鍋,儘管有按時服藥,但因攝取過多的鈉,仍造成血壓飆高失控。

台大醫院北護分院院長黃國晉說,血壓會受體重影響,研究顯示體重每增加10公斤,血壓會增加10~20毫米汞柱,上述男子雖短期體重增加,但血壓失控主因仍應是高鹽高鈉的飲食;他觀察,部分選擇晚間聚餐的患者,除了飲食重口味,還容易聊太晚,導致熬夜晚睡,都是血壓飆高的原因。

黃國晉說,患者量血壓若發現超過140毫米汞柱,應維持心情平靜,半小時後再量一次,若依然超標則代表血壓已失控,應儘快回診,請醫師調整藥物劑量。

林兆啟補充,前來求診的高血壓患者分兩種,一為透過量血壓、發現血壓超標來就診,另一為沒量血壓習慣,都等到有頭痛、暈眩、胸悶、疲勞等不適感才就醫,「前者多為50歲以上、對健康保健較有觀念」,後者則以較年輕的壯年族群為主。

黃國晉建議,吃火鍋時,應減少喝湯、少沾醬,避免攝取過多鈉,且可以多吃蔬菜,攝取足夠的鉀離子、有助於降血壓,並維持運動、睡飽和心情放鬆等好習慣,均對血壓穩定有正面助益。

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